涩涩屋草莓榴莲秋葵绿巨人

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本文目录

1. 秋葵怎样煮
2. 芝麻叶做菜馍，要不要焯水为什么
3. 为什么有人吃秋葵只吃子
4. 奶昔怎么做最好喝

秋葵怎样煮

秋葵的煮法：

将秋葵进行焯水

锅中水烧开，加适量的盐，加一点油，倒入秋葵，煮至两分钟，煮好了捞出过凉水。

将配料切碎

适量小米椒切碎，一根青辣椒切成圈，适量的蒜子切成末，过凉后的秋葵，去头去尾，从中间切开。

烧油炒料汁

锅中加适量的油，油热后，下入辣椒蒜末炒香，炒香后加入酱油、蚝油，翻炒均匀，熬出小料香味就可以了。

芝麻叶做菜馍，要不要焯水为什么

如果不焯水的话，会有点微苦。关于做菜馍，我感觉没必要焯水，这个根据个人口味。以前我都不知道芝麻叶还能吃，而且还有极好的养生功能。特意到村头的地里摘了一些，芝麻叶味道清苦，用开水焯烫后叶片上会出现黏稠的汁液，就像秋葵滑腻腻的。村里人说芝麻叶也叫长寿菜，常吃健身养生。芝麻叶是植物芝麻的叶子，味道清苦但不涩，口感清爽，含有丰富的纤维素，有助于消除肠胃中过多的毒素。芝麻叶芝麻叶有滋养肝肾、润燥滑肠功能。能治疗肾虚、病后脱发、津枯血燥、大便秘结的功效。

为什么有人吃秋葵只吃子

因为秋葵老啦皮嚼不动啦

奶昔怎么做最好喝

鲜蛋奶昔

原料：牛奶、一只鸡蛋、适量冰块、白糖、一球冰激凌（可以是各种口味）方法：搅拌器里加入鸡蛋、半杯牛奶、冰块（大概半杯就够了）、一个球体积的冰激凌，搅拌成冰泥状就好了。这种奶昔的随意性非常大，可以选择香菜口味的冰激凌，然后加入喜欢的水果（水果要切的小一些），或者是随便什么口味的冰激凌都可以，虽然是生鸡蛋，但是喝的时候没有生鸡蛋的腥味，而且非常清爽。香蕉奶昔

原料：香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许

做法：香蕉去皮，切成4块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里，搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。如果希望口味更甜些可加一些砂糖。芒果奶昔

芒果洗净，去皮，切成小块

将切好的芒果和原味酸奶一起放入搅拌杯或搅拌机内打匀

加入适量蜂蜜拌匀，再用切块芒果装饰即可

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