节后综合症？节后综合症主要存在哪些心理

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于节后综合症和节后综合症主要存在哪些心理的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享节后综合症以及节后综合症主要存在哪些心理的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

节后综合征是指长假之后出现的各种生理或心理的表现。生理上如：恶心、头晕、厌食、失眠、困乏等；心理上如：厌倦，提不起精神，工作、学*效率低，甚至焦虑、神经衰弱等。那么，如何预防呢？

来源：陕西省教育厅

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。